元々小心者なことも起因して調子を崩したとも考えられるので、薬を飲んでいて回復してきたとはいえ、やはり社会復帰は厳しいと感じます。 気にしないで、自分本位で、他者がどう思うかは変えられないから気にしても仕方がないと割り切って、淡々とするしかな…

うつ病と診断されて長期間休職しましたが、回復してきたので短時間勤務から職場復帰をしています。 仕事をしてみての感覚は、頭のネジが6割くらいどこかへいってしまった状態で、できることをひとつひとつ順番にこなしていく、といったものです。 ネジ、無く…